985 明日は研発(><) |
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from:カワシマ
今日の部内発表、夏合宿よりも緊張しました!
見にきてくださった方々、私のとんでもない演奏にも
暖かい講評書いていただいてありがとうございました(^^)
だれか緊張というものとうまく付き合う方法を教えてください。
いや、本気で。
明日の研発は、もうちょっとましなOPUS1310をやりたいと思います。。
2003/12/13 22:29 |
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986 Re:明日は研発(><) |
◎r e s◎ |
from:ゆきえ
研発どうだった?人が多くてびっくりした?
緊張と付き合う方法ね。私がやってたのは、
緊張の「どきどき」を「わくわく」に自分で変えてしまうことです。
本番前に、心臓がどきどきしてきたら、それを落ち着かせようと思うんじゃなくて
もう楽しみでしかたないっていうわくわくどきどきにすり替えてしまうの。
そういう経験をした時の感情をすっぽり当てはめちゃうような感じ。
そうなれれば、もう自分を縛り付けるマイナスな考えも無いから、
自分に実力があれば、最後までリラックスして弾けるとおもうよ。
私はやっぱりソロ発表は好きじゃなかったから、部内の時はいつもわざと
わくわくにすり替えてたけど、夏合宿の最後の部内の時は自然と
うれしくてしょうがなくなってた。身についたんだなぁって思いました。
2003/12/16 13:10 |
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991 緊張★ |
◎r e s◎ |
from:うべもも
私もソロ発表の時はよく緊張するわー.
とりあえず、自分が”納得”という以上に”やりすぎ”って思うくらい
練習してると良い具合に緊張できるかな.
ある意味”もうこれ以上無理です”的な開き直りだったのかもしれない(笑)
あと、自分の順番を待ってる間に頭の中で発表する曲流してると、
実際自分の発表の番になってもけっこう集中して弾ける事が多いかも。
緊張するのは全然悪い事じゃないよ。
むしろ良い具合に緊張出来た時は実力以上の演奏が出来るし.
場数踏めば自然に緊張もやわらいでくと思うけど、
いろんな人のやり方とかを参考にして緊張をコントロールする方法を探していってね☆
2003/12/18 02:16 |
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994 部室で六甲颪の楽譜見つけました♪ |
◎r e s◎ |
from:あいぼん
わーい!レスありがとうございます(^0^)
研発は、部内より緊張しませんでした。
「絶対に弾きなおしはしない」
という私なりの変なポリシー持ってやりました。
弾きなおすと、流れが止まっちゃうような気がして。。
緊張の「どきどき」を「わくわく」に変えられるようにこれから
練習します・・・
>いさやまさん
私も、来年1月20日までに出さなければいけない
レポートが4つあることに気付きました f^^;
うち一つは、ゼミの先生いわく、卒論の次に大事
らしいです。もうやるしかないです(^^;
2003/12/24 18:24 |
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